بهبود خلق و خو

خواص مغزگردو ، بادام، پسته، فندق در بهبود خلق‌و‌خو و کاهش استرس

/%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D8%A8%D8%A7-%D8%A2%D8%AC%DB%8C%D9%84

آیا می‌دانستید مغزهایی مثل گردو، بادام، پسته و فندق می‌توانند استرس را کاهش دهند و حال روحی شما را بهتر کنند؟ در این مقاله از وبلاگ ده‌دونه، تأثیر هر مغز بر خلق‌و‌خو و آرامش ذهن را بررسی می‌کنیم.

---